实质思想是非常重要的打破自我、解决问题的思想，那怎么才能具备这种思想呢。首先要知道的一点是，实质思想不是一蹴即至的，实质思想和其他思想相同，是可以通过持续的学习而取得的。实质思想培育有很多办法，这儿参考前人经历，介绍两种较底子的办法1.“学习-实践复盘-优化”来沉积自己的实质思想你要先学习前人的经历，不论有没有真正了解，但先搭起你对这个领域认识的一个底子框架。然后再拿你所学到的这些东西去实践应用，在实践的成功和失利中获取更深的体会和更透彻的了解。不论成功还失利，只要自己主动复盘，才能彻底的将你的实践价值发挥到较大化，也只要复盘，才是你从一件事情中取得经历和新知的较佳途径。那有了新经历、新知识之后，你就要将他们与你的旧理论进行整合优化。然后再不断的学习，不断的实践，重复的进行这些步骤，直至你的看待事物实质的能力越来越趋于老练。这是一套强调实践的办法。
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